Tidig frukost - mellanmål?

Slow Carb Dieten och reglerna som hör til den

Tidig frukost - mellanmål?

Inläggav pippilotta » tis mar 17, 2015 9:20 am

Hej

Jag går upp redan 5.15 och slänger i mig en proteindrink nästan direkt.

Men lunch äter jag först kl.12 och hinner bli hungrig därimellan.... Kan jag äta typ ett kokt ägg mellan den tidiga proteinshaken och lunchen?
pippilotta
 
Inlägg: 4
Blev medlem: tis mar 17, 2015 9:13 am

Re: Tidig frukost - mellanmål?

Inläggav Jenny » mån mar 23, 2015 8:04 pm

Tjena Pippilotta, det låter bra med ett ägg. Testa det!
Misstag är feedback!
Jenny
 
Inlägg: 249
Blev medlem: ons nov 09, 2011 11:23 am

Re: Tidig frukost - mellanmål?

Inläggav pippilotta » tor mar 26, 2015 10:54 am

Bra! Har käkat 2 kokta ekologiska ägg som mellanmål mellan shake och en lite senare lunch, och det funkar bra. Gick ner 1.7 kg första veckan, så vi får se på lördag morgon hur det går denna veckan :-)
pippilotta
 
Inlägg: 4
Blev medlem: tis mar 17, 2015 9:13 am

Re: Tidig frukost - mellanmål?

Inläggav Jenny » sön mar 29, 2015 10:59 am

Grattis! Fortsätt så!
Misstag är feedback!
Jenny
 
Inlägg: 249
Blev medlem: ons nov 09, 2011 11:23 am


Återgå till Dieten & reglerna

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 1 gäst

cron